De afdeling Milieu en Gezondheid van GGD Amsterdam verspreidt via lokale krantjes, stadsdelen en wijksteunpunten korte informatieve artikeltjes over gezond wonen. In deze stukjes kaarten we kort enkele belangrijke aspecten van een gezonde woning aan. De artikelen kunt u hier lezen. Bij de artikelen vindt u verwijzingen naar aanvullende informatie op deze website.
| 
| [+] Dieren voeren
Als het vriest kunnen vogels het moeilijk hebben met het vinden van eten. Wintersterfte bij dieren is een normaal verschijnsel, waarbij verzwakte en minder sterke dieren zelf voedsel zijn voor andere dieren. U en ik kunnen dieren een handje helpen, als dat maar wel op een bewuste manier gebeurt. Zo voorkomen we ook dat er op voerplekken overlast ontstaat van ratten en muizen |
| [+] Koolmonoxide, onderschat het niet!
Bij koud weer doen we van alles om er behaaglijk bij te zitten. Maar soms loopt dit verkeerd af. In Amsterdam overlijdt ieder jaar een aantal mensen door koolmonoxidevergiftiging, en ieder jaar worden vele tientallen mensen opgenomen in het ziekenhuis. |
| [+] Ventileren en luchten Uit de artikelen over koolmonoxide en vocht en dierplagen bleek dat vooral ventileren belangrijk kan zijn om problemen te voorkomen of te verminderen. Vroeger was er automatisch veel ventilatie door de naden en kieren in de huizen. Nu de woningen beter zijn geïsoleerd is het nodig om zelf te zorgen voor voldoende ventilatie. |
| 
| [+] Vocht en dierplagen
In de winter blijven we veel vaker binnen. Door de kou zetten we de kachel hoger en houden we de ramen dicht. Zo blijft het lekker warm. Tegelijkertijd kan het dan erg vochtig worden in de woning. Maar vocht trekt ook dieren aan. |
| 
|
[+] Een rookvrije gezonde woning
Zoals bijna iedereen wel weet, is roken slecht voor de gezondheid. Per uur sterven er in Nederland zeker twee mensen door de gevolgen van roken. Het is echter niet alleen ongezond voor degene die rookt. Ook voor andere mensen in huis die ‘meeroken’ is het schadelijk. |
| [+] Houtkachels en open haarden
De open haard of houtkachel gaat meestal aan voor de gezelligheid. Tijdens het stoken van hout komen altijd schadelijke stoffen vrij. Als u let op een paar eenvoudige punten kunt u overlast en gezondheidsklachten voorkomen of beperken, en toch genieten van een gezellig vuurtje. |
 | [+] Mechanisch afzuigsysteem en balansventilatie
Veel huizen hebben een mechanisch afzuigsysteem of balansventilatie. Het doel van deze ventilatiesystemen is dat de “vieze” lucht binnen de woning wordt afgevoerd en in geval van balansventilatie, dat verse lucht van buiten mechanisch wordt toegevoerd. Omdat het mechanisch is, lijkt het allemaal vanzelf te gaan. Dit is meestal niet het geval. |
| [+] Kwik in huis
Kwik is een zilverachtig vloeibaar metaal dat vroeger vaak werd gebruikt in thermometers, barometers, thermostaten en bloeddrukmeters. Misschien heeft u zelf ook nog wel ergens een oude kwikthermometer liggen of een barometer met kwik aan de muur hangen. |
| [+] Asbest in huis
Asbest is tot de jaren ‘90 vaak gebruikt in woningen vanwege zijn gunstige eigenschappen: het is sterk, slijtvast en bestand tegen hoge temperaturen. Én het was goedkoop. Vanwege de risico’s voor de gezondheid is gebruik van asbest sinds 1993 verboden. |
| 
| [+] Schone lucht in huis
Schone lucht is belangrijk voor uw gezondheid. De lucht in onze huizen is vaak viezer dan de lucht die we buiten inademen. Omdat we een groot deel van onze tijd binnenshuis doorbrengen, is het belangrijk om de lucht in huis zo schoon mogelijk te houden. |
|
[+] Gezond schoonmaken
Schoonmaken doen we allemaal. Maar hoe houd je tijdens het schoonmaken rekening met je gezondheid? |
| 
|
[+] Vochtproblemen in uw huis: niet zo gezond
Begin december kregen we meteen te maken met een aantal behoorlijk koude dagen. Er viel een dik pak sneeuw en de gevoelstemperatuur lag zelfs rond de -15°C! Het zijn echt dagen om in huis de verwarming flink hoog te zetten en de ramen en deuren goed dicht te houden. Zo blijft het binnen lekker warm. Tegelijkertijd kan het dan erg vochtig worden in uw woning. |
 |
[+] Huisdieren: gezellig! Soms ook oorzaak van gezondheidsklachten
Huisdieren brengen gezelligheid in de woning. Maar ze kunnen bij sommige mensen voor gezondheidsproblemen zorgen of deze verergeren. |
| 
|
[+] Groen in uw woning
Een kamerplant voegt sfeer toe aan uw woning. Planten kunnen ook gezondheidsklachten veroorzaken, dus is het belangrijk om de juiste plant uit te kiezen en deze goed te verzorgen. |
|
[+] Interieur : een gezonde inrichting van uw woning
U wilt uw woning af en toe een iets ander uiterlijk geven. Dit kan bijvoorbeeld door een nieuw kleurtje op de muren of nieuwe meubels. Om uw inrichting ook gezond te houden, kunt u met een aantal punten rekening houden. |